Выдыхай: перезагрузка с йога-практиками и арт-терапией в идиллических пейзажах Карелии

На одни выходные забываем обо всём на свете и отправляемся в край суровой и прекрасной северной природы — Карелию. Будем жить в экологически чистом уголке на берегу озера Янисъярви, окружённого сосновым бором, — только представьте, какой тут свежий воздух! Выплеснем эмоции на бумагу с помощью кисти и красок и под чутким руководством Ирины Легостаевой снимем стресс и расслабимся: попрактикуем йогу, дыхательные техники, гвоздестояние. И, конечно, вдоволь налюбуемся открыточными видами, гуляя по «Долине водопадов», «Рускеале», «Ладожским шхерам», а также погрузимся в скандинавскую атмосферу Сортавалы и Лахденпохьи.